Portræt af Sportslegenden Emil Zátopek (Læs om ham HER!)
Portræt af Sportslegenden Emil Zátopek (Læs om ham HER!)
Kan man både være den hurtigste til at løbe 5, 10 og 42 kilometer? Svaret er JA! Emil Zatopek er en …
Læs mere
Drik kaffe -Løb længere
Drik kaffe -Løb længere
Selvom langt de fleste ikke ligefrem behøver yderligere incitament til at drikke kaffe, så kan du nu…
Læs mere
Ultraløb: Her er de 9 hårdeste ultraløb i udlandet
Ultraløb: Her er de 9 hårdeste ultraløb i udlandet
Hårdheden af et ultraløb bliver ikke kun vurderet ud fra længden. Skiftende vejrforhold, altitude og…
Læs mere
3 træningstips til den nybagte mor
3 træningstips til den nybagte mor
Hvis du er nybagt mor og er ved at have opdaget, at din ikke bare af sig selv kommer tilbage til den…
Læs mere
Boganmeldelse: Eat & Run af Scott Jurek
Boganmeldelse: Eat & Run af Scott Jurek
Hos FitNRun bliver vi mere og mere bidt af Ultraløb og bøger der handler om dette. Vi har skrevet en…
Læs mere
8 Ultraløb i Danmark 2020 - Se listen her
8 Ultraløb i Danmark 2020 - Se listen her
Ultraløb er en voksende disciplin inden for løb, hvor man løber distancer, som er længere end et mar…
Læs mere
5 Tips til at løbe på stranden
5 Tips til at løbe på stranden
Ideen om at tage en løbetur på stranden er en idyllisk tanke. Man vågner op ved solopgang, løber et …
Læs mere
5 tips til at løbe i varmt vejr
5 tips til at løbe i varmt vejr
Sommeren er for alvor begyndt at melde sin ankomst, hvilket betyder, at alle os, der elsker at løbet…
Læs mere
Runners High - Sandt eller falsk?
Runners High - Sandt eller falsk?
Langt de fleste, både løbere og ikke løbere, har hørt om den tilstand, der bliver kaldt “runners hig…
Læs mere
5 ting et marathon kan lære dig om livet
5 ting et marathon kan lære dig om livet
Jo bedre du kender dig selv, jo mere kontrol har du over dit liv. Sådan har forfatteren Matt Fitzger…
Læs mere
Guide: Sådan bør du spise før og efter løb
Guide: Sådan bør du spise før og efter løb
I denne artikel kan du lære, hvad og hvornår du bør spise inden og efter en løbetur. Vi har vist al…
Læs mere
3 apps, der kan motivere dig til at løbe mere
3 apps, der kan motivere dig til at løbe mere
Inspiration har mange kilder, og en af inspirationskilderne til løb kan være løbeapps. I denne artik…
Læs mere
Sådan inspicerer du dine løbesko
Sådan inspicerer du dine løbesko
Løbere bruger deres sko mere end noget andet udstyr, hvilket derfor naturligvis medfører, at det ogs…
Læs mere
7 slags løbegrej, du bør overveje
7 slags løbegrej, du bør overveje
De fleste løbere er godt klar over, at der findes udstyr, udover løbesko, der er essentielle for enh…
Læs mere