Løbeture kan byde på alt fra storbylarm til fuglesang, afhængig af hvor i landet du finder dine løbe…

En af de bedste ting ved løb, som vi også har nævnt utallige gange, er det minimale behov for udstyr…

Som løber bruger man utroligt meget tid og energi på at forberede sig på et løb. Men, selvom man end…

Det er ikke længere nok for os, at sport giver os sved på panden, et sundere helbred og en bedre sam…

I disse år er det mere og mere populært at prøve sig selv af med sport i den mere ekstreme kategori.…

Sundhed kan sommetider føles lidt som et bjerg, man skal bestige, men sådan behøver det ikke at være…

Der er bare nogle ting, man som løbeentusiast ikke gider høre på. Man skal som løber lægge øre til e…

Løbere er meget forskellige angående mængden og brug af deres udstyr. Nogle skifter ofte deres udsty…

Med de relativt få lyse timer, vi har at gøre godt med i disse vintermåneder, vil man ofte være nøds…

Selvom denne artikel ikke direkte har noget med løb at gøre, har den det lidt alligevel. Hvis du vil…

Forskning viser, at du kan øge din fedtforbrænding med helt op til 20 procent, hvis du træner inden …

Hvis du mener, at et marathon er en ekstrem form for løb, som både virker uoverkommelig og hård, så …

Hos Fit’N’Run elsker vi løbetræning! Har du læst vores artikler, kan du sikkert fornemme, at vi besk…

I disse kolde tider, hvor både nat og dag ofte er præget af frostgrader, eller ihvertfald grader der…