Hvad betyder pace løb? Kend din hastighed
Hvad betyder pace løb? Kend din hastighed
Opvarmning, distance, km/t og meget andet. Selvom løb kan virke ret simpelt, så er disciplinen fuld …
Læs mere
Hvorfor er et marathon 42 km? Dette har bestemt distancen
Hvorfor er et marathon 42 km? Dette har bestemt distancen
Marathonløb er blevet en  af de mest populære løbedistancer over de seneste par år. Løbedistanc…
Læs mere
Badwater Ultramarathon: Verdens hårdeste Ultraløb i Death Valley
Badwater Ultramarathon: Verdens hårdeste Ultraløb i Death Valley
Hårdheden af et ultraløb kommer ikke kun an på distancen. Vind, vejr, samt den hastighed du lægger f…
Læs mere
Er stave gode til løb?
Er stave gode til løb?
Mange kender nok de velkendte vandrestave som mange bruger til gåture, men kan de også bruges effekt…
Læs mere
Sådan træner du miljøvenligt
Sådan træner du miljøvenligt
Langt de fleste af os har et ønske om at leve mere miljøvenligt, både for klimaets, vores og børnene…
Læs mere
Hvorfor hedder løbet på 42,195 km et maratonløb?
Hvorfor hedder løbet på 42,195 km et maratonløb?
Der er mange der undrer sig over, hvor navnet Maraton egentlig kommer fra. Der er faktisk en sjov hi…
Læs mere
Drik kaffe -Løb længere
Drik kaffe -Løb længere
Selvom langt de fleste ikke ligefrem behøver yderligere incitament til at drikke kaffe, så kan du nu…
Læs mere
5 Tips til at løbe på stranden
5 Tips til at løbe på stranden
Ideen om at tage en løbetur på stranden er en idyllisk tanke. Man vågner op ved solopgang, løber et …
Læs mere
Runners High - Sandt eller falsk?
Runners High - Sandt eller falsk?
Langt de fleste, både løbere og ikke løbere, har hørt om den tilstand, der bliver kaldt “runners hig…
Læs mere
5 tips til at løbe i varmt vejr
5 tips til at løbe i varmt vejr
Sommeren er for alvor begyndt at melde sin ankomst, hvilket betyder, at alle os, der elsker at løbet…
Læs mere
3 apps, der kan motivere dig til at løbe mere
3 apps, der kan motivere dig til at løbe mere
Inspiration har mange kilder, og en af inspirationskilderne til løb kan være løbeapps. I denne artik…
Læs mere
Sådan inspicerer du dine løbesko
Sådan inspicerer du dine løbesko
Løbere bruger deres sko mere end noget andet udstyr, hvilket derfor naturligvis medfører, at det ogs…
Læs mere
Hvad er obstacle Course Racing? Få svaret her.
Hvad er obstacle Course Racing? Få svaret her.
De bedste løbere er ofte ikke kun gode til at løbe, men er generelt gode atleter. Vil du både blive …
Læs mere
Nordic Race - Hvilke forhindringer skal du igennem? Se listen på 30 forhindringer her.
Nordic Race - Hvilke forhindringer skal du igennem? Se listen på 30 forhindringer her.
Vi har lige skrevet en artikel om: Hvad er OCR også kaldet Obstacle Course Racing. OCR er det samme …
Læs mere