Derfor behøver du ikke gå 10.000 skridt hver dag
Du har formentlig hørt før, at man skal bevæge sig så meget, at man når 10.000 skridt hver dag. 10.0…
Læs mere
Her løbes Royal Run 2019
Royal Run har med nærmest rekordhastighed løbet sig ind i danskernes hjerter. Den anden udgave af Ro…
Læs mere
TEST: Barfodssko og Five Fingers
Har du set nogen komme susende eller klaskende i et par sko, som enten ligner handsker til fødderne…
Læs mere
Hvornår bør du udskifte dine løbesko?
En af de bedste ting ved løb, som vi også har nævnt utallige gange, er det minimale behov for udstyr…
Læs mere
Dette skal du ALDRIG sige til en løber
Der er bare nogle ting, man som løbeentusiast ikke gider høre på. Man skal som løber lægge øre til e…
Læs mere
Hvad gør man med sit gamle løbeudstyr?
Løbere er meget forskellige angående mængden og brug af deres udstyr. Nogle skifter ofte deres udsty…
Læs mere
Løbeudstyr - Must have og nice to have
Hvis du for nyligt er begyndt at løbe kontinuerligt hver uge, har du formentligt stillet dig selv sp…
Læs mere
BMI tallene er blevet justeret
BMI står for Body Mass Index, eller kropsmasseindeks og giver dig et tal baseret på din højde o…
Læs mere
1
2
Forside
Fokus
Motivation
Sundhed
Viden