4 gode grunde til at melde sig ind i en løbeklub
4 gode grunde til at melde sig ind i en løbeklub
Løb behøver ikke være hverken hårdt eller kedeligt. I en løbeklub er det faktisk ganske hyggeligt at…
Læs mere
3 tips til at få en fornøjelig løbetur
3 tips til at få en fornøjelig løbetur
Vi giver dig 3 tips til at få en glad og fornøjelig løbetur. Disse tips bidrager forhåbentlig til, a…
Læs mere
Sådan kommer du i gang med at løbe
Sådan kommer du i gang med at løbe
Når man først har gjort hyppige løbeture til en vanesag, kan man slet ikke fralægge sig denne vane i…
Læs mere
4 måder, hvorpå du kan få dine børn til at løbe
4 måder, hvorpå du kan få dine børn til at løbe
Det er ikke altid lige nemt at overbevise ens børn om, at en løbetur er lige, hvad de har brug for, …
Læs mere
Vinteren er over os - bliv set i mørket
Vinteren er over os - bliv set i mørket
Som du efter al sandsynlighed allerede ved, er vinterens mørke begyndt at melde sin ankomst med hast…
Læs mere
Sådan kommer du i gang med morgentræning
Sådan kommer du i gang med morgentræning
Morgentræning er en af de ting, der virker som en fantastisk ide om aftenen efter en lang dag på sof…
Læs mere
Winter is coming - det skal du være opmærksom på
Winter is coming - det skal du være opmærksom på
Vinteren nærmer sig, og det giver nogle udfordringer til den aktive løber. Selvom du formentlig vil …
Læs mere
Sådan får du en bedre løbetur
Sådan får du en bedre løbetur
Lyt til din krop, ikke din planSelvom dagen egentligt skulle have indeholdt et long-run med pulsmåli…
Læs mere
Træn op til et halvmarathon
Træn op til et halvmarathon
Der er mange fordele ved at løbe et halvmarathon. Længden, som lyder på lige over 21 kilometer, er d…
Læs mere
Fem grunde til at du hader træning
Fem grunde til at du hader træning
Mange mennesker går med en drøm om at træne mere, leve sundere og smide de overflødige kilo. Når hve…
Læs mere