Hvor Mange Muskler Har Vi I Kroppen?

Skrevet d. 22. October 2020
Leon Martinez, Pexels

Har du nogensinde hørt udtrykket om, at han eller hun har mange muskler? Det er faktisk fuldstændig løgn. Der er ikke nogen, der har flere muskler end andre. Vi har alle det samme antal af muskler. Derimod er der stor forskel på, hvor store ens muskler er, hvor stærke de er og hvor udviklede der er. 

Hvor mange muskler har vi i kroppen? Vi har i alt 639 muskler i kroppen. Den menneskelige krop har 3 forskellige type muskler, hvilket er de tværstribede muskler, glatte muskler og hjertemuskler. De forskellige typer af muskler har forskellige formål og funktioner, der hver især holder kroppens funktioner igang. 

De tværstribede muskler er de muskler, som man kalder for frivillige muskler. Disse muskler er forankret til kroppens knogler ved hjælp af senere, og er med til at få skelettet til at bevæge sig, samt at holde kroppen oprejst. 

Glatte muskler kaldes for ufrivillige muskler, og er de muskler, man finder inde i organerne og i huden. Disse muskler bruger man ikke bevidst, deraf navnet. 

Hjertemuskler kaldes ligeledes for ufrivillige muskler, men ligner i strukturen mere de tværstribede muskler. De findes i øvrigt udelukkende i hjertet, og hjælper hjertet med at pumpe blod rundt og fungere.

Løb kan have en række fysiske og mentale fordele for kroppen.  Nogle mennesker hader at løbe, og der er jeg en af dem. Jeg synes, det er alt, alt for hård…
Læs mere
En fastekur er en diæt eller en ernæringsmetode, der indebærer en periode med bevidst og frivillig begrænsning af kalorieindtaget eller en fuldstændig afholdenh…
Læs mere
Den officielle definition af koncentration er:'samling af ens opmærksomhed eller fokus på noget bestemt'Jeg ved eksempelvis med garanti, at min koncentrati…
Læs mere
Autophagy, også kaldet autofagi, er den naturlige og regulerede proces og nedbrydning af cellens bestanddele, der er i en celles lysosomer. Lysosomer er en cell…
Læs mere
Nogle gange kan løbeturen godt virke lidt uoverskuelig, derfor kan en energidrik virkelig gøre underværker, både før og efter. Men der er selvfølgelig rigtig ma…
Læs mere
Hvis man har sat sig et mål om at man vil løbe et halvmarathon, så er det nok de færreste der kan gennemføre at løbe 21,5km i streg, uden at have trænet op til…
Læs mere
Kniber det med at holde koncentrationen i længere tid, så kommer der i den følgende tekst  gode råd til, hvad du kan gøre. Dette kan bruges i mange tilfæld…
Læs mere