Hvor Langt Er Et Marathon?

Skrevet d. 29. October 2020
Pixabay

Et maratonløb er 42,195 km langt. Distancen for et maratonløb blev fastsat i 1921 af det internationale atletikforbund, IAAF, der fastsatte en officiel standard for løbet, hvis distancer havde varieret i dets første 25 år.

Siden har de 42,195 km. været den faste distance for maratonløb verden over. Distancen er her altid den samme, så der er ikke nogle variationer på distancen, som der var i de første 25 år, hvor der blev løbet maratonløb.

Hvorfor hedder det et maratonløb?

Maratonløbet blev opfundet op til det første moderne OL i Athen i 1896. Her fik arrangørerne foreslået et løb fra den græske by Marathon til Athen, da legenden fortæller, at den græske soldag og budbringer, Phidippedes, løb fra Marathon til Athen for at fortælle om grækernes sejr over perserne ved byen Marathon.

Legenden fortæller også, at Phidippedes faldt død om af udmattelse, efter han havde overbragt den glædelige nyhed. Legenden er dog først nedfældet godt 600 år efter, at den skulle have fundet sted.

Den Internationale Olympiske Komite bedømte dog afstanden fra Marathon til Athen til at være 34,5 km, men den første distance i 1896 endte med at være på 40 km. 

Netop legenden om Phidippedes' løbetur fra Marathon til Athen var tiltænkt som et stunt, der skulle være med til at markere forbindelsen mellem de moderne olympiske lege og antikkens olympiske lege. Så det var mindre vigtigt, at man ramte en distance, der faktuelt svarede til den, som Phidippedes havde løbet.

Den første vinder af et maratonløb blev græske Spiridon Louis, der vandt det første maratonløb i tiden 2:58:50.

Løb kan have en række fysiske og mentale fordele for kroppen.  Nogle mennesker hader at løbe, og der er jeg en af dem. Jeg synes, det er alt, alt for hård…
Læs mere
En fastekur er en diæt eller en ernæringsmetode, der indebærer en periode med bevidst og frivillig begrænsning af kalorieindtaget eller en fuldstændig afholdenh…
Læs mere
Den officielle definition af koncentration er:'samling af ens opmærksomhed eller fokus på noget bestemt'Jeg ved eksempelvis med garanti, at min koncentrati…
Læs mere
Autophagy, også kaldet autofagi, er den naturlige og regulerede proces og nedbrydning af cellens bestanddele, der er i en celles lysosomer. Lysosomer er en cell…
Læs mere
Nogle gange kan løbeturen godt virke lidt uoverskuelig, derfor kan en energidrik virkelig gøre underværker, både før og efter. Men der er selvfølgelig rigtig ma…
Læs mere
Hvis man har sat sig et mål om at man vil løbe et halvmarathon, så er det nok de færreste der kan gennemføre at løbe 21,5km i streg, uden at have trænet op til…
Læs mere
Kniber det med at holde koncentrationen i længere tid, så kommer der i den følgende tekst  gode råd til, hvad du kan gøre. Dette kan bruges i mange tilfæld…
Læs mere