Bedste energridrik til løb
Nogle gange kan løbeturen godt virke lidt uoverskuelig, derfor kan en energidrik virkelig gøre under…
Læs mere
Løbeprogram halvmarathon 12 uger
Hvis man har sat sig et mål om at man vil løbe et halvmarathon, så er det nok de færreste der kan g…
Læs mere
Løbetræning begynder
Det kan altid være svært, hvordan man skal gribe det an, når man ønsker at komme igang med løb. En …
Læs mere
Er det sundt at køre på el-løbehjul?
El-løbehjul er blevet mere og mere populære i Danmark og mange andre lande gennem de seneste år. Her…
Læs mere
Bedste løbe app gratis
Det kan nogle gange være svært at holde motivationen oppe, når du løber. Derfor er det fedt, at…
Læs mere
Liste: De Bedste Løbe-sange
Alle os, der elsker at løbe, kender til vigtigheden af at have en ordentlig playliste, der hjælper o…
Læs mere
Hvad er løberknæ? Sådan undgår du det
Løbeknæ er for mange desværre en fast del af det at være løber - især i opstarten eller efter længer…
Læs mere
Hvad betyder pace løb? Kend din hastighed
Opvarmning, distance, km/t og meget andet. Selvom løb kan virke ret simpelt, så er disciplinen fuld …
Læs mere
Hvor hurtigt løber man 3 km? Så hurtigt kan man løbe 3 km
Hvor hurtigt løber man 3 km? For at svare på det, kan man være fristet til at stille spørgsmålet: Hv…
Læs mere
Hvorfor er et marathon 42 km? Dette har bestemt distancen
Marathonløb er blevet en af de mest populære løbedistancer over de seneste par år. Løbedistanc…
Læs mere
Hvad er en god tid på marathon? Hurtig, Langsom eller Medium
Den nuværende hastighedsrekord på marathon distancen er sat af Eliud Kipchoge, der som den første ha…
Læs mere
Hvor hurtigt skal man kunne løbe 1 km?
Den ene turist grinede, da han så, at den anden tog sine løbesko på, da de stod overfor en leopard. …
Læs mere
Badwater Ultramarathon: Verdens hårdeste Ultraløb i Death Valley
Hårdheden af et ultraløb kommer ikke kun an på distancen. Vind, vejr, samt den hastighed du lægger f…
Læs mere
Er stave gode til løb?
Mange kender nok de velkendte vandrestave som mange bruger til gåture, men kan de også bruges effekt…
Læs mere
1
2
3
4
5
6
7
Forside
Fokus
Motivation
Sundhed
Viden