Opskrift på nem og hurtig lakse sandwich

Herhjemme er vi ret stor fan af nemme og sunde retter – specielt fordi jeg ikke er den største fan af at stå i et køkken og farmand er altid sent hjemme. Flere spurgte forleden ind til en opskrift på de lakse sandwich vi fik forleden, så den kommer her. Retten er super nem at forberede – og kan sagtens laves imens du skal underholde en baby i højstol eller lignende :) Bollerne er hjemmelavet og er en grovbolle med gulerod. Laksen er almindelig røget...

Min vægt efter graviditeten

Beklager den dårlige billede kvalitet! Da jeg blev gravid – og egentlig også i tiden før det, forsøgte jeg at læse meget på nettet omkring hvordan kroppen mon ville se ud efter en graviditet. Oftest høre man kun skræmme historierne om hvordan man har taget 20 kg på, og stadig kæmper med dem flere år efter – eller at maveskindet blev total ødelagt af strækmærker og aldrig har trukket sig sammen igen! Derfor har jeg valgt at udgive min historie om hvordan jeg er kommet...

Mars og snickers proteinbarer

Indlægget er sponsoreret af Musclehouse.dk Det er ikke nogen hemmelighed at jeg ELSKER chokolade. Faktisk kan jeg uden problemer undvære slik, kage, chips og sodavand – så længe jeg bare kan få chokolade. Chokolade er bare ikke så super sundt at spise i større mængder – så da jeg hørte at der var kommet Mars og Snickers proteinbar måtte jeg jo straks prøve dem.  Normalt er jeg ikke så pjattet med proteinbarer, da jeg synes de ofte smager lidt syntetisk – men jeg er blevet meget positivt...

Mango-avokado & Mango-Jordbær smoothie

Indlægget er sponsoreret af Cheasy Jeg har været så heldig at få lov at teste den nye Cheasy skyr Smoothie Mix med et fedtindhold på 0,1%. Produktet indeholder skyr og vanilje – og er tilmed uden tilsat sukker. Cheasy skyr Smoothie Mix kan bruges som en genial base til smoothies, fremfor fx mælk, juice og yoghurt. Produktet har en god mild smag og er perfekt i konsistensen til at lave smoothies af. Jeg har brugt basen til både en rød og grøn smoothie og synes...

Nem, hurtig og sund morgenmad

I ens barsel er der utrolig mange fristelser med usunde fødevarer. Jeg tillader ofte mig selv at spise det meste, men da min morgenrutine efterhånden bestod mere og mere af nutella, måtte jeg efterhånden lave lidt om på det. Det er ikke kun fordi jeg synes det er usundt at jeg ikke ønsker at spise det – men det kræver en del energi at opvarte en lille energibombe en hel dag – så derfor vil jeg prioritere de sundere måltidere højere, da det kan give...
Older posts