BIKINIKLAR – skal du med?

Sidste år kørte jeg en bikini-klar challenge med mig selv, og jeg formåede at nedbringe min fedtprocent ned til omkring 20%, hvilket var målet. I år vil jeg forsøge at gøre det samme, da det er meget hensigtsmæssigt for mit løb, at jeg ikke har for mange kilo at slæbe rundt med :) Sidste års bikini challenge kan I finde oppe i menu linjen og hedder “bikini-klar”. Jeg startede min challenge sidste år i marts og afsluttede den i start juni. Der er en del...

Træn dig skiklar – 2

Flere har efterspurgt nogle personlige indlæg, og det vil jeg rigtig gerne efterkomme. Jeg vil de næste par dage lave et par indlæg om skiferie og træning dertil. Det første indlæg kommer til at omhandle mine egne erfaring med sne og skiferie, indlægget kan findes HER. De næste indlæg kommer til at omhandle træningen op til en skiferie, og sidste indlæg med beklædning til skiferie.   Nok om mine erfaringer med ski – det jeg ville med dette indlæg var at hjælpe jer med øvelser i kan...

Træn dig ski-klar – 1

Flere har efterspurgt nogle personlige indlæg, og det vil jeg rigtig gerne efterkomme. Jeg vil de næste par dage lave et par indlæg om skiferie og træning dertil. Det første indlæg kommer til at omhandle mine egne erfaring med sne og skiferie – som jeg håber I vil finde interessant Byde gerne ind i kommentar feltet, hvis I har lyst til at fortælle om jeres erfaring med skiferie. Jeg er en pige, som ikke er god til at sidde på min bagdel i længere til...

Ferien er slut – og hverdagen begynder igen!

Først og fremmest vil jeg gerne beklage min manglende tilstedeværelse på bloggen den seneste tid, faktisk næsten hele sommerferien. Årsagen har været at jeg har haft rigtig mange ting at se til, og været på ferie i over en måned. Det er ikke fordi jeg ikke længere har lyst til at blogge, jeg har simpelthen bare ikke haft tiden til det. Fra i morgen starter hverdagen for alvor for mit vedkommende, hvor jeg starter i praktik på modul 6. Hvilket betyder at jeg kommer ind...

Marathontræning i Nice

Igår satte jeg igen vækkeuret til 6.30 for at komme ud på en løbetur i den skønne franske natur. Jeg var hurtigt i løbetøjet som var lagt frem aftenen forinden, og afsted ud af døren. Jeg troede først at det var overskyet siden at solen ikke skinnede, men fandt hurtigt ud af at solen simpelthen bare ikke var sået op endnu. Så imens jeg løb, stod solen op ude fra horisonten – sindsygt flot. Vi bor tæt ved Hotel Negresco, det berømte hotel som de...
Older posts