Tilmeldt // The Color Run‏

Jeg har tilmeldt mig et nyt løb, og denne gang er det ZULU – The Color Run. Det siges at det er “The happiest 5K! on the planet” – så det ser jeg meget frem til at prøve. Jeg har ikke tidligere deltaget i løb uden tidstagning, så det bliver mit første :) Derudover har jeg heller aldrig deltaget i et løb, hvor der bliver smidt farve i hovedet på en undervejs, men der skal vel være en første gang til alt? :) Jeg har...

BIKINIKLAR // VALG AF BIKINI

Jeg er igang med en udfordring om at blive bikiniklar for mig selv, du kan læse meget mere om min bikniudfordring i disse indlæg: BIKINIKLAR – Måling af fedtprocent BINIKIKLAR – Om udfordringen For at holde motivationen for udfordringen oppe, har jeg besluttet mig for at belønne mig selv med en lækker bikini efter jeg har nået min mål for udfordringen. Jeg har allerede købt en bikini i år fra H&M, men det tæller ikke, da den er købt inden udfordringen startede :) Jeg har...

RUNNERS HIGH :D

De fleste af jer ved nok allerede at jeg er super glad for løb, og at løbet er min helt store passion. Igår mærkede jeg virkelig det “rush” løb kan give mig, når jeg bare virkelig synes at jeg er godt løbende og at jeg bare flyver afsted. Det var ikke fordi at jeg løb hurtigt eller langt, men det var fordi jeg havde en fantastisk følelse i kroppen både under og efter løbet :) Jeg havde en weekend hvor jeg fredag aften var i...

NYT PROGRAM FOR INTERVALTRÆNING

Det er ikke nogen hemmelighed at jeg ikke altid bare springer i løbeskoene og løber en tur – min motivation kan også nogengange mangle lidt :) Det er især hvis jeg skal ud og løbe nogle træningspas som er virkelig hårde eller meget lange. Jeg har aldrig været særlig glad for at løbe intervalløb, netop fordi jeg tidligere har givet mig fuldt ud og at det har været mega hårdt! Jeg vil fremover forsøge at blive bedre til det, da jeg virkelig tror at det...

What´s in my gymbag?

Det er ikke så ofte jeg kommer ned i træningscenteret for tiden, da jeg nyder at kunne snørre løbeskoene og bare løbe en tur i naturen. Men når jeg skal afsted til styrketræning i fitnesscenteret har jeg altid min gymbag med mig. Jeg vil idag vise jer, hvilket indhold der er i min gymbag. Der er nogle generelle ting jeg ALTID har i tasken:  – Lås til skabet. – Håndklæde – både et til når jeg skal i bad, og så et mindre et til...
Older posts