Dagens løbetur d. 31.7.13

Jeg er stadig på ferie i Italien, men prøver at holde min løbetræning ved lige. Den første uge vat luftfugtigheden hernede mellem 80-90% hvilket var helt ulideligt i forhold til min løbetræning, for man svedte selv om klokken var 7 om morgenen og man opholdte sig i skyggen. Luftfugtigheden har dog ændret sig og det er nu meget nemmere at være til :) I morges satte jeg derfor vækkeuret til kl 6.55 og ville ud på en 10 km løbetur. Det luftede også lidt i...

Trænings Update fra Italien

Det er vidst første gang at bloggen har været stille i næsten en uge i træk, og jeg lover også at det ikke vil komme til at ske ofte. Men camping pladsens internet er åbenbart i stykker, så for at komme på internettet skal vi på strandbaren lidt væk fra pladsen, og det er ikke så ofte vi er der :) Jeg har en skøn ferie i det Italienske hvor jeg holder min løbetræning ved lige :) Jeg har været hernede siden onsdag eftermiddag og...

Bloggen og jeg holder ferie til d. 4.8.13

Ja så er det igen blevet tid til en lille udenladsrejse for mit vedkommende :) Jeg smuttede til Italien igår eftermiddag og skal være dernede i 12 dage. Jeg har desværre ikke haft mulighed for at foreberede indlæg til jer, da jeg har haft utrolig travlt de sidste par uger, og brugt fritiden til se familie og nyde det skønne danske sommervejr. Internettet i Italien er mod betaling, så jeg ved ikke hvor meget jeg vil opdatere dernede fra, men I vil helt sikkert kunne...

Status på målsætning # 2 – Uge 29

Så er det igen tid til en lille status på hvor langt jeg er kommet i min målsætning om at løbe 1040 km i 2013. Deler man det ud på ugebasis, betyder det at jeg skal løbe minimum 20 km om ugen. Nu da jeg træner op til marathon, kommer der også lidt ekstra kilometer på kontoen, og især her de sidste par måneder op til løbet. Sidste uge var nok min bedste løbe uge hidtil, jeg fik løbet nogle rigtig gode løbepas og oplevede den...

Anmeldelse af Quad Lock iPhone 5 Bike Mount kit

Jeg modtog for nogle uger siden denne smarte Iphone 5 holder af Dinsport.dk, og har brugt den næsten hver dag lige siden. Quad Lock er en smart holder til din iphone, som du kan sætte på din cykel. Jeg har brugt den sammen med Appén Endomondo, så jeg kunne holde regnskab over mine cykelture, både hvad angår hastighed og distance. Det smarte ved denne Quad Lock er at du hele tiden har telefonen i syne, så du ikke skal hive dem frem fra lommen for at...
Older posts